Wat anderen zeggen

Als ik terugkijk naar hoe ik een jaar geleden was, besef ik pas hoeveel ik eigenlijk veranderd ben. Ik was mezelf echt helemaal kwijtgeraakt. Ik zat in een moeilijke thuissituatie, had het mentaal ontzettend zwaar en wist gewoon niet hoe ik met alles moest omgaan. Ik hield alles voor mezelf en sprak bijna nooit uit hoe ik me echt voelde. Ik leefde ook heel erg in mijn eigen fantasiewereld, omdat ik de werkelijkheid gewoon niet onder ogen wilde zien. Daarnaast was ik echt een enorme people pleaser. Ik liet mensen altijd over me heen lopen, had amper grenzen en vond het belangrijker dat anderen zich goed voelden dan dat ik zelf gelukkig was. Ik durfde bijna nooit nee te zeggen, omdat ik bang was om mensen teleur te stellen. En het ergste is dat ik toen niet eens doorhad hoeveel ik mezelf daarmee tekortdeed. Voor mij was dat gewoon normaal geworden.

Wat ik zo bijzonder vind aan haar begeleiding, is dat ik me nog nooit zo op mijn gemak heb gevoeld om alles te vertellen. Ik heb me bij haar echt nog nooit geoordeeld gevoeld. Vroeger schaamde ik me ontzettend om bepaalde dingen hardop uit te spreken en hield ik liever alles binnen, maar bij haar heb ik dat helemaal niet. Ik kan gewoon vertellen wat er in me omgaat zonder bang te zijn dat ze me raar vindt. En wat ik echt zo fijn vind, is dat ze niet gewoon zegt wat ik moet doen. Ze luistert naar me en stelt vragen waardoor ik zelf ga nadenken. Soms vertel ik iets en stelt ze één vraag waardoor ik ineens iets over mezelf besef waar ik letterlijk nooit eerder bij had stilgestaan. Dat vind ik echt zo bijzonder, want ik dacht altijd dat ik iemand anders nodig had om mij antwoorden te geven, terwijl ik door haar juist ben gaan beseffen dat zoveel antwoorden eigenlijk al in mezelf zitten.

Door onze gesprekken ben ik mezelf echt op een hele andere manier gaan begrijpen. Ik ben bijvoorbeeld gaan nadenken over waarom ik altijd zo bang was om mensen teleur te stellen en waarom ik mezelf altijd op de laatste plaats zette. Vroeger voelde ik me meteen schuldig als ik voor mezelf koos. Zelfs wanneer iemand over mijn grenzen ging, vond ik het moeilijk om er iets van te zeggen, omdat ik bang was voor de reactie van diegene. Nu begin ik eindelijk te begrijpen dat ik niet iedereen tevreden hoef te houden en dat mijn gevoelens ook belangrijk zijn. Ik leer steeds meer om mijn grenzen aan te geven en niet altijd meteen rekening te houden met wat een ander wil, maar ook met wat ik zelf nodig heb.

Ze heeft me ook echt ontzettend geholpen met mijn thuissituatie. Ik had zoveel gevoelens opgekropt en begreep soms zelf niet eens waarom bepaalde dingen me zo erg raakten. Door onze gesprekken ben ik mijn familie beter gaan begrijpen en kijk ik nu heel anders naar bepaalde situaties. Ik heb geleerd dat ik niet overal controle over heb en dat ik niet alles wat er gebeurt op mezelf hoef te betrekken. Vroeger bleef ik heel erg hangen in mijn gevoelens en wist ik niet hoe ik ermee om moest gaan. Nu probeer ik situaties ook vanuit een ander perspectief te bekijken, zonder mijn eigen gevoelens daarbij te vergeten. En dat heeft me echt zoveel rust gegeven.

Wat ik ook heel erg aan mezelf merk, is dat ik niet meer op dezelfde manier naar mezelf kijk. Ik onderschatte mezelf vroeger echt ontzettend. Ik dacht altijd dat ik bepaalde dingen niet kon en had voor bijna alles bevestiging nodig van anderen. Zelfs als ik ergens zelf een antwoord op wist, vertrouwde ik mezelf niet genoeg om daarop af te gaan. Door haar ben ik gaan beseffen hoeveel ik mezelf eigenlijk tegenhield. Ik heb zoveel dromen en dingen die ik later wil bereiken, maar ik was vaak mijn eigen grootste onzekerheid. Nu probeer ik mezelf veel meer de kans te geven om dingen gewoon te doen, ook als ik bang ben dat het niet lukt.

Als ik eerlijk ben, vind ik het soms echt moeilijk te geloven hoeveel ik in één jaar veranderd ben. Ik denk nu zoveel anders over mezelf, over anderen en eigenlijk over het hele leven. Dingen die ik vroeger normaal vond, zie ik nu heel anders. Ik herken steeds vaker waarom ik op een bepaalde manier reageer en stel mezelf vragen die ik vroeger nooit zou stellen. Natuurlijk heb ik nog steeds mijn onzekerheden en zijn er dingen waar ik moeite mee heb, maar het verschil is dat ik mezelf nu veel beter begrijp. Ik heb jarenlang geprobeerd om voor iedereen de juiste persoon te zijn, terwijl ik mezelf nooit de kans gaf om te ontdekken wie ik werkelijk was.

Ik heb nog zoveel te leren, maar ik ben echt ontzettend dankbaar dat ik haar heb leren kennen. Ze heeft me nooit verteld wie ik moest worden of hoe ik moest leven, maar heeft me juist geholpen om zelf dingen in te zien. Ik kwam bij haar terwijl ik mezelf helemaal kwijt was en nu heb ik voor het eerst het gevoel dat ik mezelf echt begin te begrijpen. En als ik zie hoeveel ik in één jaar ben veranderd, kan ik me bijna niet voorstellen hoeveel ik nog ga groeien. Daar ben ik haar echt ontzettend dankbaar voor.

Graag wil ik mijn persoonlijke ervaring delen over Tamimount,

Ik ben iemand die jarenlang met trauma’s en verschillende obstakels in het leven heeft geworsteld. Mijn eerdere ervaringen met psychologen en hulpverlening waren niet altijd positief. Naarmate ik ouder werd, begon ik steeds meer in te zien dat er verandering nodig was en dat ik aan mezelf en mijn persoonlijke groei moest werken. Via mijn netwerk kwam ik uiteindelijk in contact met Tamimount.

Vanaf het eerste moment voelde ik een fijne klik. Ze creëerde een warme, open en veilige omgeving waarin ik mijn verhaal kon delen, zonder het gevoel te hebben dat ik mezelf hoefde in te houden. Bij Tamimount voel ik me gehoord, begrepen en serieus genomen.

Door de sessies die we inmiddels regelmatig inplannen, heb ik geleerd om beter om te gaan met de uitdagingen die zich in mijn leven hebben voorgedaan en die soms nog steeds spelen. Haar begeleiding heeft me meer helderheid, rust en vertrouwen gegeven. Ik leer mezelf steeds beter begrijpen en krijg meer inzicht in mijn gevoelens en de situaties waarmee ik te maken krijg.

Ik kijk uit naar de verdere sessies met Tamimount en heb er vertrouwen in dat ik mijn persoonlijke groei kan blijven voortzetten met haar begeleiding.

Wat ik bijzonder waardeer aan Tamimount, is dat zij haar werk met grote professionaliteit, oprechte betrokkenheid en empathie uitvoert. Ze neemt de tijd om echt te luisteren en gaat zorgvuldig, respectvol en vertrouwelijk om met wat er met haar wordt gedeeld. Haar toewijding en de veilige omgeving die zij weet te creëren, maken voor mij een wezenlijk verschil.